CHECK LIST CAMINHÃO CARROCERIA ABERTA

Srs. pequenos empresários, agregados e profissionais liberais de transporte, que possuem caminhões, atentem-se aos riscos oferecidos por seu veículo, que muitas vezes acabam passando despercebidos. Acostumem-se com os check lists e exija que seja feito diariamente por quem irá conduzir o caminhão.

Não se esqueçam da responsabilidade civil e criminal e protejam-se!



Disponibilizo um modelo de Check list para caminhão carroceria aberta. 

Tenho modelos mais completos que postarei de acordo com a necessidade dos leitores.

MANUSEIO DE CARGAS COM SEGURANÇA

Mesmo com o auxilio mecânico para o levantamento de cargas, encontramos certas coisas que precisam ser feitas manualmente. Para evitar distensões e até mesmo problemas que afetam a coluna, temos que fazê-lo corretamente. Isto já foi dito várias vezes, porém ainda ocorre muita lesão por levantamento de pesos.

Consideremos algumas coisas que temos de levantar manualmente. O que pesa mais? O que é mais difícil de manusear? Pense nisso enquanto falamos nos principais pontos sobre levantamento de peso com segurança. 

A proteção das mãos é de máxima importância. Ao levantar materiais com bordas cortantes ou superfície áspera, use luvas apropriadas e indicadas por um especialista para proteger suas mãos. Devemos evitar o pinçamento de dedos e cortes nas mãos.

Mesmo que você esteja usando luvas, deve certificar-se de que suas mãos não correm riscos, não podem ser atingidas por alguma projeção no momento do levantamento, e que o volume levantado e/ou transportado não atingirá os pés.

A firmeza dos pés é essencial para se tentar levantar um objeto de qualquer peso substancial. Muitas distensões resultam da perda do equilíbrio. Com isso o peso da carga é lançado sobre os músculos das costas.

A posição dos pés determina se você está ou não bem equilibrado. Eles devem estar ligeiramente separados um do outro. 

Dobrar os joelhos para levantar o peso com os músculos da perna é o requisito básico de segurança.

Se estiver pegando uma caixa, posicione-a em diagonal pegando pelos cantos opostos. A coluna deve ficar quase reta. Se encurvar a coluna em demasia poderá ocorrer lesões graves na coluna vertebral. Lembre-se que a coluna é composta de pequenas vértebras intercaladas com um disco gelatinoso. A compressão então deve ser no sentido vertical.

Após levantada a carga, mantenha próxima ao corpo para evitar esforços nos músculos dos braços e manter o equilíbrio da pessoa. Antes de levantar deve ser feita uma avaliação para ter certeza de que, ao erguê-la poderá trazê-la próxima ao seu corpo.

Levantar lentamente é outra recomendação básica de segurança. Coloque lentamente sua força no levantamento. Levante lentamente esticando suas pernas, mantendo as costas retas e a caixa próxima ao corpo. Se a carga for muito pesada, logo no início você poderá retornar a carga para a posição original. Peça ajuda quando precisar e não hesite em fazer isto. Pare e pense:

1. Dimensione a carga primeiro, não tente ser o mais forte. Na dúvida peça auxílio;
2. Certifique-se de que está com os pés firmes no chão e verifique os desníveis do local, se existir;
3. Mantenha os pés ligeiramente separados, uns 30 centímetros um do outro;
4. Coloque seus pés próximo à base do objeto. Isto é importante porque evita colocar toda a carga sobre os músculos das costas;
5. Dobre seus joelhos, mantendo suas costas retas e as mais verticais possíveis.

Os calçados de segurança com biqueira de aço previnem possíveis acidentes com queda de objetos sobre os pés. Levantamento de cargas representam muitos problemas no trabalho em relação a acidentes típicos ou problemas relacionados com a saúde do empregado.

Assim sendo, procure utilizar a força dos músculos das pernas e braços, pois a coluna não possue músculos para essa finalidade.

TRÂNSITO EM GUARULHOS

Semana passada estive em Guarulhos, uma cidade que conheço pouco, mais que com certeza tem seus pontos negativos e positivos. Vou descrever um negativo, pois o descaso de autoridades me deixa perplexo. 

Reparei em uma propaganda da prefeitura sobre a "Semana nacional do trânsito", (Realizada em Setembro) não dei muita atenção e segui em frente. 

Fui ao HMU na Av. Tiradentes e após sair do mesmo, dei a volta no quarteirão para retornar a mesma Avenida em sentido contrário. Quando me aproximei do semáforo, surpresa: Veículo da prefeitura de Guarulhos estacionado em local proibido e sobre a calçada.

O que dizer? Este fato me fez lembrar de um outro acontecimento em Ilha Bela. Uma cidade com cidadãos exemplares quando o assunto é o respeito ao pedestre, digo isso pois todas as vezes que tentei atravessar alguma rua, todos os motoristas pararam para que eu atravessasse, exceto um "animal" que provavelmente se acha um ser superior, dirigindo um veículo de luxo com placa especial do Ministério da Fazenda. 

O que dizer??

Resumo do que dizer a eles: 

MEU VOTO É NULO ENQUANTO NÃO HOUVER OPÇÕES!!!!!!!